Bagaimana untuk hilangkan rasa hidung gatal?
anda boleh cuba tip yang kami berikan di bawah:
1. Jika anda alami alergi, pastikan anda tidak berada dekat dengan punca alergi anda. Jauhkan diri anda sebelum alergi anda jadi semakin teruk.
2. Makan ubat alergi yang boleh dibeli secara OTC (over the counter). Ada banyak pil dan juga alat penyembur yang boleh dibeli tanpa sebarang preskripsi.
3. Jika doktor membenarkan, anda boleh ambil ubat demam yang boleh dibeli di farmasi yang berdekatan untuk melegakan hidung tersumbat. Mungkin ubat tersebut boleh melegakan kegatalan yang anda alami.
4. Jangan hembus hidung anda terlalu kerap. Dinding dalam hidung anda boleh terluka dan gatal jika anda selalu menghembus hidung.
5. Jangan sesekali cuba garu gatal dalam hidung anda menggunakan Q-tip.
6. Gunakan pelembap udara untuk bantu anda bernafas dengan lebih baik.
7. Minum banyak air untuk pastikan anda sentiasa hidrat. Badan yang hidrat lebih kuat dalam menentang jangkitan kuman atau virus.
Sumber : Hellodoktor.com